Παχυσαρκία και Υπογονιμότητα: Πώς σχετίζονται;

Η παχυσαρκία, πέραν όλων των άλλων προβλημάτων που δημιουργεί στην υγεία, είναι άμεσα συνδεδεμένη με την υπογονιμότητα και την ελαττωμένη πιθανότητα σύλληψης στις γυναίκες της αναπαραγωγικής ηλικίας, λόγω συγκεκριμένων μηχανισμών:

• Kακή ποιότητα σπέρματος (ανδρική παχυσαρκία)
• Αντίσταση στην ινσουλίνη και αυξημένα επίπεδα ανδρογόνων

• Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Μία παχύσαρκη εγκυμονούσα έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσει επιπλοκές, συγκριτικά με τις εγκυμονούσες γυναίκες με φυσιολογικό βάρους. Συγκεκριμένα, μερικές πιθανές επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι οποίες σχετίζονται με την παχυσαρκία είναι:

• Σακχαρώδης διαβήτης κύησης
• Υπέρταση κύησης
• Προεκλαμψία
• Αυτόματη αποβολή

Επιπλέον, υπάρχουν αρκετές πιθανότητες να εμφανίσει και το βρέφος προβλήματα υγείας όπως:

• Αύξηση σωματικού βάρους και λίπους (Μακροσωμία)
• Μεταβολικό σύνδρομο, παιδική παχυσαρκία

• Συγγενείς παθήσεις, οι οποίες μάλιστα είναι σχετικά δύσκολο να ανιχνευθούν στο υπερηχογράφημα

Πόσα κιλά συνιστά ο γιατρός να πάρει μία παχύσαρκη γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Σε περίπτωση που μία παχύσαρκη γυναίκα είναι έγκυος, η συνιστώμενη αύξηση βάρους είναι από 5 μέχρι 9 κιλά, ενώ σε περίπτωση πολύδυμης κύησης είναι 11 έως 19 κιλά.

Θα χρειαστεί ειδική φροντίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η αλήθεια είναι πως μία παχύσαρκη γυναίκα η οποία κυοφορεί χρειάζεται ιδιαίτερη καθοδήγηση, ώστε να επιτευχθούν οι στόχοι, οι οποίοι έχουν ως προτεραιότητα την υγεία της ίδιας της γυναίκας αλλά και του εμβρύου, μέσα από μία ισορροπημένη διατροφή που συμπεριλαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ομαλή ανάπτυξή του.

Mέτρα που μπορείτε να λάβετε για να περιορίσετε τις επιπτώσεις της παχυσαρκίας στην εγκυμοσύνη:

• Προγραμματίστε ραντεβού με τον ιατρό σας και συζητήστε μαζί του τρόπους να φτάσετε σε ένα υγιές βάρος πριν την κύηση
• Παρακολουθείτε την υγεία σας και του εμβρύου ανά τακτά χρονικά διαστήματα
• Ακολουθήστε μία ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή
• Διατηρηθείτε δραστήριες και προσπαθήστε να εντάξετε την άσκηση στη ζωή σας
• Σταματήστε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ

Η χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας βελτιώνει τις πιθανότητες να μείνει μία γυναίκα έγκυος και να έχει μια ομαλή εγκυμοσύνη;

Μετά τη χειρουργική απώλεια βάρους στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας οι οποίες επιθυμούν μία εγκυμοσύνη επιτυγχάνεται:

• Βελτίωση των συμπτωμάτων των πολυκυστικών ωοθηκών
• Αυξημένη πιθανότητα επίτευξης αυτόματης και υποβοηθούμενης γονιμοποίησης
• Αυξημένη πιθανότητα ομαλοποίησης του καταμήνιου κύκλου

Επιπλέον, τα αποτελέσματα της χειρουργικής απώλειας βάρους είναι θετικά στις περισσότερες των περιπτώσεων και κατά τη διάρκεια της κύησης. Αριθμός μελετών υπογραμμίζουν ότι ελαττώνονται οι συσχετισμένες με την κύηση επιπλοκές, όπως:

• Σακχαρώδης διαβήτης
• Υπέρταση
• Προεκλαμψία
• Μακροσωμία

Είναι σημαντικό να υπογραμμίσουμε ότι αν και η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο πιθανών επιπλοκών κατά την κύηση, η σωστή συνεργασία της εγκύου με τον ιατρό της αλλά και με διαιτολόγο – διατροφολόγο, βοηθάει στην ορθή διαχείριση οποιασδήποτε δύσκολης κατάστασης που απαιτεί προσοχή.